О здоровье и медицине: Действие энергетика на организм медики сравнивают с плёткой для «загнанной лошади»

Как стало известно сайту na45:

Энергетики содержат кофеин, таурин, витамины группы B и карнитин, которые считаются полезными компонентами. Однако, соединяясь в одном напитке вместе с сахаром, они приносят не пользу, а вред, предупреждают медики.

Энергетики – это безалкогольные напитки, в составе которых кофеин и другие тонизирующие компоненты. Они кратковременно повышают работоспособность человека. Например, кофеин тонизирует, а сахар является источником энергии. Татьяна Миронова, к.м.н. доцент кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского Университета Минздрава России, предупреждает: пользы организму такие напитки всё же не приносят. 

– Энергетики повышают работоспособность на короткое время, но истощают резервные функции организма. Действие энергетика на организм сравнимо с плёткой для «загнанной лошади». И в роли «загнанной лошади» выступает наш уставший организм. Так же при длительном употреблении повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, нарушения нервной системы, поражения почек и другие негативные последствия, – говорит Татьяна Миронова. Её слова приводит пресс-служба вуза. 

Многие считают, что энергетики могут помочь взбодриться во время ночной работы или долгой поездки. Медик говорит: эффект от напитка будет, однако последствия у такого бодрствования – неприятные. Пить энергетики Миронова не рекомендует вовсе. Она отмечает, что не существует «безопасной» дозы.

– Кофеин, таурин, витамины группы B, карнитин – прекрасные компоненты, но сочетании нескольких стимуляторов в одном напитке, высокие дозы и большое количество сахара не оказывает благоприятного эффекта на организм, – сказала доцент.

Алина Яременко, ИА «РегионМедиаКонсалтинг (РМК)». Фото Анны Макаровой.

Источник: oblast45.ru