О здоровье и медицине: Безопасное лето: как курганским родителям уберечь малыша от теплового удара

Как стало известно сайту na45:

Летняя жара несет серьезные риски для детского здоровья, причем опасность подстерегает ребенка даже при умеренных температурах, а не только в экстремальный зной. О том, как распознать первые признаки перегрева и правильно оказать помощь, курганским родителям рассказала Ольга Тарасова, доцент кафедры госпитальной педиатрии Института материнства и детства Пироговского Университета.

Многие родители ошибочно полагают, что угроза перегрева возникает только при экстремальной температуре выше 35 градусов. Однако, как отмечает Ольга Тарасова, доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета, опасность подстерегает детей и при более умеренных показателях.

Зоны риска

Неблагоприятные условия создают не только прямые солнечные лучи. Риск возрастает при температуре выше 28–30 градусов, высокой влажности, безветренной погоде и интенсивных физических нагрузках. Особую осторожность стоит проявлять в закрытых пространствах.

– Температура внутри припаркованного автомобиля летом может за считанные минуты повыситься до опасных значений даже при относительно комфортной погоде на улице. Наиболее уязвимы дети первых лет жизни, особенно младенцы до года, – подчеркивает эксперт. 

Как распознать опасность?

На ранних стадиях симптомы могут быть скрытыми. Родителям следует обратить внимание на покраснение лица, усиленное потоотделение, вялость, капризность или отказ от еды у ребенка. Если состояние ухудшается, появляются более тревожные признаки: выраженная слабость, головокружение, тошнота, рвота и учащенное сердцебиение. 

Тепловой и солнечный удары – это состояния, при которых нарушаются механизмы терморегуляции и работа центральной нервной системы. 

– Тревожными симптомами являются сильная сонливость, спутанность сознания, судороги и потеря сознания, – предупреждает специалист.

Алгоритм помощи

При подозрении на перегрев действовать нужно незамедлительно:

• Прекратить воздействие жары: перенести ребенка в прохладное место или тень, обеспечить приток свежего воздуха.
• Начать охлаждение: снять лишнюю одежду, использовать влажные полотенца или обтирания водой комнатной температуры. Важно избегать резкого охлаждения ледяной водой, так как это может спровоцировать сосудистый спазм.
• Восполнить жидкость: если ребенок в сознании, предлагать воду небольшими порциями.

Эксперт напоминает: при потере сознания, судорогах, многократной рвоте, температуре выше 40 градусов или отсутствии эффекта от мер охлаждения необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Тяжелый тепловой удар может быть смертельно опасен, поэтому ожидание, что «все пройдет само», недопустимо.

Профилактика

Лучший способ защиты – соблюдение режима. В жаркие дни важно контролировать питьевой режим, избегать активных игр на солнце в период с 11:00 до 16:00 и выбирать для детей свободную одежду из натуральных «дышащих» тканей светлых тонов. Головной убор – обязательный атрибут для защиты от солнечного удара 

Анастасия Статных, ИА «РегионМедиаКонсалтинг (РМК)».

Источник: oblast45.ru