Ultimate magazine theme for WordPress.

Курганцы по утрам делают зарядку с тренером

0 14


Календарь соревнований здесь

Курганцы по утрам делают зарядку с тренером

В Кургане в рамках проекта «Спорт Лето» проходит акция «Силовая зарядка». Принять участие в ней могут все желающие.

Акция проходит весь июль по понедельникам, средам и пятницам с 8:30 до 9:30. Занимаются горожане на спортивной площадке школы №11. С ними проводят тренировку с комплексной нагрузкой на различные группы мышц.

— Тренировочные комплексы включают упражнения с весом собственного тела, а также элементы, выполняемые на турнике. Силовая зарядка дает комплексную нагрузку на различные группы мышц и способствует формированию мышечного корсета, — обращают внимание в мэрии.

Курганцы по утрам делают зарядку с тренером

Занятия проводит тренер-преподаватель по плаванию ДЮСШ № 3 Ольга Лежнина. Прийти и позаниматься с профессионалом может каждый курганец.

Татьяна Иваненко, служба информации телекомпании «Область 45». Фото пресс-службы администрации Кургана.

Источник: oblast45.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

google-site-verification=viNM222OwDUpo9fvyCurRsyNDbtJPPTlkrCiWEqnfr0