Ultimate magazine theme for WordPress.

Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

0 22


Календарь соревнований здесь

Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

Благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» встретиться с настоящим чемпионом может каждый россиянин. Так, в субботу активные пользователи приложения «Другое дело» провели зарядку с Послом ГТО, чемпионом Европы по плаванию и рекордсменом мира Андреем Арбузовым.
 

С самого утра в физкультурно-спортивном центре «Экстрим» Москомспорта участники собирались на зарядку с инструкторами ГТО, выполняли нормативы и получали персональные советы. Родители показывали детям спортивные снаряды и вместе с ними прыгали в длину. Разминку вместе с участниками провёл мастер спорта по бодибилдингу, генеральный секретарь Федерации бодибилдинга Москвы, и инструктор ГТО Алёна Доронина. Спортсмены разогревали мышцы и узнали, как правильно подготовиться к серьезным упражнениям, чтобы не получить травм. Инструкторы ГТО из центра «Экстрим» показывали участникам, как правильно выполнять нормативы, разбирали ошибки и советовали, на что нужно обратить особое внимание.
 
После этого по видеосвязи к присутствующим подключился профессиональный пловец Андрей Арбузов, чтобы провести полноценную зарядку. В 2011 году он установил мировой рекорд по подводному плаванию, преодолев пятьдесят метров вольным стилем всего за 19,06 секунды. Сам спортсмен говорит о своем достижении так: «Успехов может добиться каждый, нужно лишь стремление и правильный пример перед глазами».
 
Среди участников зарядки, организованной благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография», в частности, активные пользователи приложения «Другое дело» в социальной сети Вконтакте Владислав Фролов и Пётр Архипенков. Приложение позволяет участникам получать баллы за свою личную активность в учебе, демонстрации здорового образа жизни, экологических проекта, волонтерстве, творчестве, менторстве и других направлениях. Эти баллы потом можно обменять на бонусы в виде подписки в онлайн-кинотеатр, путешествия, учебного курса или бесплатной аренды площадки для мероприятия. Чем больше бонусов, тем крупнее будет приз.
 
«Проект «Другое дело» повышает интерес к спорту и здоровому образу жизни среди молодежи. Мы на конкретных примерах показываем ребятам, как добиться успеха, стать сильнее и гордиться собой. Можно сто раз говорить о том, как важно заниматься спортом и почему стоит гордиться способностью выполнить нормативы ГТО. А можно один раз провести зарядку с чемпионом, который уже достиг больших успехов, и, вдохновившись его примером, установить новые рекорды. Мы рады, что молодые люди приходят в проект «Другое дело» и находят у нас возможности для собственного роста и развития», — рассказал руководитель проекта «Другое дело» АНО «Россия — страна возможностей» Кирилл Хвиль.
 
Петр и Владислав после выполнения заданий накопили по 2800 баллов и обменяли их на встречу с чемпионом. «Я увидел приложение Вконтакте и решил зарегистрироваться. Очень понравилось, что в нем много активностей для молодых людей в плане спорта, культурных мероприятий: всегда не хватает времени, чтобы их отдельно искать. А здесь можно поучаствовать в том, что нравится и получить за это интересные поощрения. Я выбрал зарядку с Послами ГТО, потому что хотелось проверить свои силы, ведь после 30 лет многие из нас сидят в офисных креслах и не занимаются физической активность», — рассказал Архипенков. Он признался, что планирует выполнять нормативы ГТО и уже начал готовиться: например, выходит на пробежки с начала прошлого года. Однако у нашего героя оставались сомнению по поводу выполнения разных упражнений из комплекса ГТО. В ходе зарядки он смог попробовать свои силы, получил рекомендации инструкторов и узнал от рекордсмена мира, чему стоит уделить особое внимание при подготовке.
«Мероприятие мне очень понравилось, думаю начать делать такие зарядки каждое утро. Ведь если чемпионы это делают, значит, и другим людям стоит присмотреться к этим упражнениям, чтобы быть в форме», — признался Пётр.
 
Заместитель генерального директора по коммуникационным проектам АНО «Национальные приоритеты» Ирина Осадчая также приняла участие в мероприятии вместе с сыном и осталась очень довольна. Она напомнила, что комплекс ГТО был возрожден в нашей стране по инициативе президента Владимира Путина и сейчас действует благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
 
«Для нас это очень важная задача, национальный проект направлен на создание равных возможностей для занятий спортом всего населения страны и вовлечение максимального числа людей в спортивную подготовку. Мы считаем, что сегодняшняя акция с участием знаменитых спортсменов позволила в доступной и популярной форме рассказать о тех возможностях по занятиям спортом в России. Как участница акции могу сказать, что было действительно интересно и весело: инструкторы рассказали нам о подготовке к выполнению нормативов, провели персональные консультации. Понятно, что любой человек, который хочет быть лидером и достигать своих целей, должен быть хорошо развит физически. Мы считаем, что эта акция показала: можно и нужно заниматься физической активностью и спортом регулярно, в стране есть для этого все возможности», — объяснила она.

Фото: Антон Кузнецов/ТАСС

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

  • Максимальный эффект: как в Москве прошла зарядка с рекордсменом мира

Источник: gto.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

google-site-verification=viNM222OwDUpo9fvyCurRsyNDbtJPPTlkrCiWEqnfr0